begini rasanya diantara 2 truk: t r o n t o n

rabu. 20.01.2010..
mungkin hari yang ga pernah saya bayangkan sebelumnya. begini rasanya mau mati. begini rasanya ditubruk truk..beuh..
pagi itu perasaan saya biasa aja. seperti hari sebelumnya. tidak ada firasat apapun. tidak merasa ada yang salah dengan diri saya hari itu.
siapa sangka, selepas dari pantai itu hampir saja saya meregang nyawa.
speechless..
what a day..
ahamdulillah..karena di tengah kepanikan semua itu, kami cuma luka ringan yang tidak perlu diperhitungkan.
risiko di jalanan, kalo ngga nubruk,, ya ditubruk,..
makanya..kita harus lebih waspada.

yang kadang kita lupa, sehat itu mahal!

Gampang gampang susah. atau justru susah susah gampang.
Ya, silakan pembaca pilih untuk satu kalimat "menjaga kesehatan".
Kalo saya si, cenderung memilih gampang gampang susah. Gampang ngomongnya, dan susah mengaplikasikannya.
Terbukti, kemarin saya baru saja menyatroni rumah sakit gara gara beberapa waktu terakhir ini saya muntah secara terus menerus dan juga sering pusing, mual dan kedinginan.
"kamu hamil??", begitu kata dokter Joko ketika pertama kali saya bertemu dengannya.
well, kalimat pembuka yang bagus dari seorang dokter penyakit dalam..
hahhaaha, thanks for joke mr. Joko.
Dokter ganteng itu pun memeriksa saya dengan cekatan. Kemarin makan apa?

setelah flashback, seminggu terakhir ini saya makan sembarangan sekali. week end lalu sebelum pulang, saya makan di PH dan menghabiskan beberapa pan pizza, beraneka rasa tanpa dijejali nasi sedikitpun sebelumnya. setelah itu, saya minum minuman soda yang alamak..mungkin habis 3 gelas.
beberapa hari kemudian, saya malas makan malam, dan pagi hari saya keseringan makan soto. beraneka soto. soto pengkol, soto kudus, soto mbak lin. tapi judulnya tetap saja soto.. saya sama sekali tidak menyalahkan tempat-tempat saya makan, tapi, saya harus menyalahkan diri saya sendiri karena merusak pola makan saya yang sudah berantakan.

yah..
kelakuan kecil yang berakibat fatal. sekarang si, ga bisa ditolerir lagi. kalo saya ga merubah pola abal abal itu, sebulan ke depan bisa jadi saya rawat inap di rs. naudzubillah..

air putih, harus banyak. sebanyak banyaknya malah. bangun pagi, makan pagi, itu penting. makan tidak harus kenyang, tapi teratur. 3-4 jam perut harus diisi.
hindari makanan asam, santan. jika terpaksa, makanlah ketika siang saja.

selamat jalan hidup tidak sehat. mulai hari ini, saya akan berperang, melawan kemalasan, melawan pembodohan.
hehhehe..

2010

hai.
tulisan pertama di 2010.
selamat tahun baru (walaupun udah dua minggu berjalan).
selamat beresolusi ria..
selamat menjalankan aktivitasnya masing-masing.

dua minggu, bertubi hadiah, dan mungkin juga cobaan dan tantangan.
tahun ini adalah tahun yang berat.
SAYA HARUS LULUS SEBELUM APRIL.
Itu salah satu yang akan saya capai tahun ini.

next, adalah KERJA. iya, saya pengen berpenghasilan sendiri. ga pengen netek orang tua lagi. ga pengen ngrepotin orang tua lagi..

selebihnya, harapan saya di tahun ini tidak banyak..memperbaiki diri, segala sifat jelek, kekanak kanakan, egois dan seenaknya sendiri, harus saya minimalkan lagi.
Soal jodoh, biar Tuhan yang mengatur. saya percaya, rencananya sempurna.